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申請條件

● 持有土地(農地、建地)持分可。

● 持有房屋,坪數不限,屋齡不拘。

● 20歲以上皆可辦理(沒有銀行65歲以上不可辦理的限制)。

● 向銀行貸款者,或未貸款者。 ● 已經向當舖或私人借貸者(可代償)。

● 負債比過高,銀行退件,個人信用瑕疵皆可辦理。

● 免徵信,免保人(退票,卡債過高,房貸遲繳)皆可承作。 申請需備文件

● 身分證正本,印鑑證明。

● 土地,建物所有權狀(正本)。

高齡者肥胖或過瘦,對健康都不是好事。一項關於阿茲海默症的調查顯示,中年時期肥胖者(BMI ≧ 30)將提高三倍失智風險,即使只是過重(BMI 25-30),風險也會升高二倍,而老年過瘦(BMI<18),同樣也比一般人容易失智。這只是失智症的相關調查,其他如心血管疾病、糖尿病、貧血和骨質疏鬆等,體型不良者相對風險也大為增加。

體型影響健康

3神經質體型飲食宜忌

今天做到幾「該」了?

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/腸脹氣-胃脹氣-3種脹氣體型-吃對食物助麥寮鄉二胎代償消氣-010138943.html

1讓身體緊靠牆壁站立。
2以肚臍為基準,不要刻意吸氣或吐氣。
3如果肚臍以上比較突出,就是因為廢氣積壓在胃部,屬於「上腹突出體型」。
4如果肚臍以下較突出,表示廢氣滯留下腹部,屬於「下腹突出體型」。
5將頭靠著牆壁,若腳跟、背部緊貼著牆壁時,肩膀無法碰觸到牆壁者,就屬於胃、腸都容易滯氣的「神經質〈駝背〉體型」。

體型簡易判別法

三種體型的飲食宜忌

母親以常年所接觸的患者以及觀察研究所得,將不正常的體型歸類為「上腹突出」、「下腹突出」和「神經質〈駝背〉體型」,每一種體型都有不正確的生活或飲食偏好,長久累積才會造成體型異常。

內容來自YAHOO新聞

掌握健康就要先了解自己的體型,才能對症調整,改掉錯誤的方式,選擇適合自己的食物。

先好好認識自己:是否正確吃對食物、多少時間做多少事、腸胃狀況可以吃多少東西……不要過於勉強的同時,還可以提醒自己:「今天做到幾該了?」。精彩的人生需要健康做後盾,對的時間做的決定、吃對的食物,把握每一刻,該做的就做!



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下腹突出體型的人多半內臟下垂,要特別注意水分的攝取,不可一次大量飲水,也要避免提過重物品。多休息、多吃溫補的食物、少吃酸,避免讓下垂更嚴重。



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神經質體型的人思慮過重,吃東西前最好能先平躺休息,不胡思亂想,專心吃飯,避免引起焦慮緊張。飲食以原味、單一為主,多吃安定神經的食物,切忌冷熱或鹹甜混吃。



腸脹氣?胃脹氣?3種脹氣體型,吃對食物助消氣

1上腹突出體型飲食宜忌

【早安健康精選書摘】了解體型才能吃對的食物

上腹突出體型的人通常個性比較急躁,凡事講求快快快,所以,放慢速度是生活與飲食的重點。吃東西前先深呼吸,再慢慢先吃水果、蔬菜,多吃高纖食物,記得一定要細咀嚼慢嚥,才不會因為吃太快而導致吃過量。

【延伸閱讀】
疲勞脹氣是萬病之源!讓氣排出去才不會快老

本文摘自《50歲,怎樣生活最健康:莊淑旂博士的長壽養生智慧》/莊靜芬(台灣國寶級女醫、防癌之母莊淑旂博士之女)/晨星
50歲,怎樣生活最健康

2下腹突出體型飲食宜忌



一個人的體態,是體內健康的反射,因為每個人都有自己習慣的生活、飲食與姿勢等等,也就造就了不同的體型,引發不同部位的疾病。最簡易的體型判別方式,就是以「氣」滯留體內的不同位置來區分。

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